Зелень благотворно впливає на наше розслаблення та самопочуття. Навіть вид на природний ландшафт заспокійливо впливає на наші органи чуття. Ми всі знаємо, як розслабитися після прогулянки лісовими доріжками чи тривалого погляду на галявину, повну квітучих рослин.
Чи можуть кімнатні рослини також викликати такі позитивні відчуття? Чи трохи природи, внесеної в будинок, добре впливає на наше здоров’я та релаксацію? Наукові дослідження зосереджені насамперед на впливі рослин на офісні приміщення, але можуть бути застосовані і до зелених зразків у наших будинках.
Різні дослідження показують, що хвороби, які мучать офісних працівників, в т.ч. втома, відсутність концентрації уваги, стрес або головний біль зникають у приміщеннях з яскравою зеленню. Рослини повинні ефективно приглушувати звуки та знижувати рівень шуму. Великі зразки з пишним листям, такі як Монстера або Бенджамін Фікус, є найбільш ефективними.
Крім того, рослини підвищують вологість у приміщенні і утримують пил у повітрі. В процесі дихання вони забирають вуглекислий газ із навколишнього середовища і виганяють кисень. Крім того, вони фільтрують шкідливі газоподібні речовини з повітря. Таким чином, вони сприяють поліпшенню мікроклімату в приміщенні.
Найкраще джерело вологи - з пишних листяних рослин. Безперервний процес транспірації призводить до того, що кімнатні рослини помітно підвищують вологість повітря. Влітку цей процес має додатковий ефект: посилене випаровування знижує температуру в приміщенні. Кімнатні рослини з великим листям, які виділяють багато водяної пари, такі як папороть спарманнія або папороть аспленіум, найбільш ефективно зволожують повітря. Вони можуть випаровувати близько 97 відсотків води, зайнятої корінням.
Не менш ефективно зволожує повітря болотного тибору. У сонячні дні велика рослина може перенести з землі в землю багато літрів води. На відміну від механічних зволожувачів, рослини випаровують чисту воду, вільну від мікробів або грибків.
Людина серед рослин
Вчені з Сіднейського технічного університету досліджували вплив рослин на концентрацію шкідливих речовин, що випаровуються з будівельних матеріалів, килимів, фарб та меблів. Встановлено, що деякі рослини, такі як філодендрон, плющ або драцена, можуть знизити концентрацію таких сполук у повітрі на 50-70%. Варто нагадати, що папороть Нефролепис є однією з рослин, які найкращим чином впливають на мікроклімат приміщень.
Правило просте: чим більше рослин, тим краще. Давно встановлено, що, наприклад, алое вера, трав'яниста рослина та подвійно пір'ястий філодендрон чудово поглинають формальдегід.
